{"id":5,"date":"2025-09-01T12:52:01","date_gmt":"2025-09-01T10:52:01","guid":{"rendered":"https:\/\/bonheur-authentique.com\/?page_id=5"},"modified":"2025-09-01T13:17:39","modified_gmt":"2025-09-01T11:17:39","slug":"a-propos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bonheur-authentique.com\/index.php\/a-propos\/","title":{"rendered":"A propos"},"content":{"rendered":"\n

Mon parcours<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mon parcours acad\u00e9mique et professionnel regroupe trois licences (Lettres Modernes, Sciences de l’Education et M\u00e9diation Educative), deux masters (Didactiques des langues et Enseignement de Fran\u00e7ais Langue Etrang\u00e8re et de la litt\u00e9rature et la culture fran\u00e7aise), une formation en techniques d’apprentissage avanc\u00e9es, une formation en r\u00e9\u00e9criture de l’histoire de vie, un certificat de coach en psychologie positive, une certification en pratiques narratives et plus d’une dizaine de MOOCs ayant tous pour th\u00e8mes la psychologie, l’\u00e9criture et l’enseignement. Parce que j’adore apprendre, approfondir et transmettre. Et que j’ai toujours beaucoup travaill\u00e9 pour pouvoir le faire.<\/p>\n\n\n\n

Mais comment suis-je devenue \u00e9criture-th\u00e9rapeute et coach en psychologie positive?<\/p>\n\n\n\n

Je commence l’animation d’ateliers d’\u00e9criture en 2008. Au d\u00e9but \u00e0 vis\u00e9e ludique, ils \u00e9voluent vers l’\u00e9criture autobiographique. Ceci n’est bien s\u00fbr pas un hasard. J’ai grandi dans un contexte particulier. Enfant timide, je n’\u00e9tais pourtant pas solitaire. L’\u00e9criture \u00e9tait mon amie, ma th\u00e9rapeute personnelle. Elle fixait comme elle \u00e9vacuait joies, peines, difficult\u00e9s. J’ai fait na\u00eetre mes espoirs et j’ai gu\u00e9ri de mes douleurs gr\u00e2ce \u00e0 l’\u00e9criture depuis aussi longtemps que je me souvienne. En 2011, je d\u00e9couvre la psychologie positive et je prends conscience de mes forces et des aspects perfectibles de ma vie. J’\u00e9cris ensuite des biographies de particuliers et je vois mes clients faire la paix avec des pans entiers de leur histoire personnelle. En 2014, je me lance dans l’animation des ateliers du bonheur<\/em> (aujourd’hui ateliers bulle positive<\/em>). Depuis j’ai travers\u00e9 des orages et dans\u00e9 sur des arc-en-ciels. L’\u00e9criture et la psychologie positive ont \u00e9t\u00e9 l\u00e0 pour m’aider \u00e0 garder l’\u00e9quilibre. En 2019, je rencontre l’EFT et je l’introduit dans ma pratique dans un protocole.<\/p>\n\n\n\n

Aujourd’hui j’accompagne des actifs \u00e0 des moments charni\u00e8res de leur vie ou lors de phases de remise en question.<\/p>\n\n\n\n

Pour cela, j’utilise diff\u00e9rentes m\u00e9thodes que j’adapte selon la probl\u00e9matique de mes clients. Mes principaux outils vont du journaling au coaching en psychologie positive, en passant par la r\u00e9\u00e9criture de l’histoire de vie, aux pratiques narratives ou par des protocoles que j’ai cr\u00e9\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Je continue \u00e0 apprendre puisque, comme je vous le savez d\u00e9sormais, c’est une passion et une chance.<\/p>\n\n\n\n

Mon \u00e9thique<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ma posture professionnelle est repr\u00e9sent\u00e9e par Ma Pyramide \u00c9thique<\/em> que j’ai \u00e9tablie et enrichie depuis mes d\u00e9buts d’animatrice d’ateliers d’\u00e9criture en 2008. Elle rassemble les valeurs qui entrent en jeu dans chacun de mes accompagnements. Elle est \u00e9galement le carrefour entre mon \u00ab\u00a0moi personnel\u00a0\u00bb et mon \u00ab\u00a0moi professionnel\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

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